1、穿红色：寓意“开门红”
红色能给人一种很温暖的感觉，能让考生看到后心情愉悦些，也寓意着“开门红”，一般建议在考试第一天穿，能给考生打气，但是颜色不宜过于鲜艳，容易给考生造成一些紧张心理。
2、穿绿色：寓意“一路绿灯”
绿色是最贴近大自然的颜色，并且非常养眼，一定程度能给考生一种轻松的心理暗示，并且寓意“一路绿灯”，考生做题能做得特别顺畅，考试的科目能一科接一科顺利完成，绿色也是希望的象征色彩，家长穿上绿色的衣服，也能代表对孩子的希望。绿色的衣服一般建议在考试的第二天穿好。
3、穿黄色：寓意“飞黄腾达”和“成就辉煌”
家长也可以穿黄色旗袍，具体非常好的寓意，让人看了比较舒适，让考生莫名安心，考试能够超常发挥。
旗开得胜。
高考穿旗袍的寓意主要源于“旗开得胜”的美好祝愿。旗袍作为中国传统的服饰，不仅展现了女性的优雅与美丽，也被视为一种吉祥的象征。在高考期间，家长们穿着旗袍送考，希望以此为考生带来好运，寓意着考试顺利、成绩优异。此外，不同颜色的旗袍还寓意着不同的祝福，如红色旗袍寓意“开门红”，绿色旗袍寓意“一路绿灯”，黄色旗袍寓意“飞黄腾达”和“成就辉煌”。
这种习俗并非仅限于女性家长，近年来，也有男性家长选择穿着旗袍送考，尽管这一做法在社会上引起了不同的看法和讨论。一些人认为这是家长对孩子的爱和支持的体现，而另一些人则认为这种行为可能过于娱乐化，不太符合高考这一严肃场合的氛围。
总的来说，高考穿旗袍是一种寄托了家长对孩子美好祝愿的传统习俗，通过穿着旗袍来表达对孩子的鼓励和支持。
一、调整作息，保证充足睡眠
考前一周，考生应逐渐调整自己的作息时间，确保每天有足够的睡眠。良好的睡眠不仅可以缓解紧张情绪，还有助于大脑的恢复和记忆力的提高。同时，考生应避免熬夜学习，以免影响第二天的考试状态。
二、合理饮食，保持营养均衡
高考期间，考生的饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻和辛辣的食物。同时，要注意营养均衡，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，以保证身体所需的营养和能量。
三、提前熟悉考场，减轻紧张情绪
考生应提前熟悉考场环境和考试流程，了解考场的具体位置、座位安排、考试时间等信息。这样不仅可以减轻紧张情绪，还有助于考生更好地适应考试环境。
四、准备好考试用品，确保万无一失
考生应提前准备好考试所需的文具和证件，如2B铅笔、橡皮、黑色签字笔、准考证、身份证等。同时，要确保这些用品都处于良好的状态，如铅笔削好、签字笔有墨水等。在考试前一天，最好再次检查一遍，以免遗漏或损坏。
