根据大连的潮汐表，4月份是可以赶海的季节。通常在潮汐较低的时候（通常是满月和新月）可以看到更多的海产品。但是赶海的具体时间还取决于当月的潮汐情况，建议提前查看当月的潮汐表，选择合适的时间进行赶海活动。同时，在赶海之前也要做好安全准备，注意潮汐变化和海水深浅，确保自身安全。
最适合赶海的时间通常是在夏季的潮汐最低时，一般在清晨或傍晚时分。在大连，夏季的潮汐会比较适合赶海，尤其是在7月至9月之间。此时水温相对较暖，海滩上的海鲜资源也会比较丰富。另外，也需要注意天气情况，选择一个阳光明媚、海风不太大的日子赶海会更加好。
大连融水滩风景区：位于大连市西南部，是一个比较适合赶海的地方，有着广阔的海滩和丰富的海洋生物资源。
大连香格里拉海滨度假村：位于大连市瓦房店区，是一个以沙滩、海洋为主题的度假村，也是一个不错的赶海地点。
大连金石滩国家旅游度假区：位于大连市北部，是一个集观光、旅游、休闲、度假、会展、健康、康养为一体的综合性旅游度假区，也是一个不错的赶海地点。
