iOS14正式版升级之后，不少的用户都在后悔升级ios14系统，想降回iOS13系统。但是都不知道怎么弄，下面小编就来给大家介绍一下吧。
1、通过 iTunes 降级系统(注意事项：降级只能降级到最新的iOS 13.5. 1 系统了，因为此前的iOS13 低版本系统，苹果已经关闭了更新验证!!!)
2、首先，下载和你的iPhone设备对应的系统固件，之后通过 iTunes 来降级：
3、下载 iOS 13.5.1 的正式版系统固件，注意根据自己的机型选择对应文件;[iOS 13.5. 1 下载 iOS 13.5. 1
固件下载地址]
4、打开 iTunes 应用，并将你的 iOS 设备连接上电脑;
5、在 iTunes 的设备信息界面，按住 Option 键(Windows 用户在按住 Shift 键)，单击「恢复 iPhone...」按钮;
6、在弹出的文件选择窗口找到你下载好的固件文件，打开它;
7、再次点按「恢复」以进行确认，iTunes 就会抹掉设备中的所有内容并安装最新的 iOS 13 系统。
总而言之以上就是小编分享给大家有关于关于“苹果iOS14 怎么降级到IOS13”的操作步骤就介绍到了这里了，如果你在升级之后对新系统不是很满意的话，可以使用这个方法来回到原来的系统。希望能够帮助到大家。
