茶马古道是指唐代以来为顺应当地人民需求，在中国西南和西北地区，以茶叶和马匹为主要交易内容、以马帮为主要运输工具的商品贸易通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊。
茶马古道是以川藏道、滇藏道与青藏道(甘青道)三条大道为主线，辅以众多的支线、附线，构成的一个庞大的交通网络。地跨陕、甘、贵、川、滇、青、藏，外延达南亚、西亚、中亚和东南亚各国。茶马古道主要干线主要分南、北两条道，即滇藏道和川藏道。茶马古道的存在推动了各民族经济文化的发展，凝聚了各民族的精神，加强了各民族间的团结。茶马古道是推动民族和睦、维护边疆安全的团结之道。茶马古道是中国统一的历史见证，也是民族团结的象征。
1、景区等级：无
2、门票价格：免费
3、开放时间：全天开放
4、景区电话：13628880552
5、景区地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县拉市镇美泉村海北路13号入口
6、交通指南：乘坐公交32路/31路至安上村站步行329米可达
7、官方网站：无
景区免费开放，内部部分景点需要另外收费。
周一至周日 00:00-23:59，18:00停止入园
13628880552
2-3小时
拉市海茶马古道的旅游季节一般从5月份到10月份，这段时间内气候温和，景色宜人。不过,由于这里海拔较高，气温变化大，所以早晚温差较大，需要注意保暖。
如下所示：
公共交通
①乘坐公交30路至恩宗二组站，步行1.5公里可达;
②乘坐公交32路/31路至安上村站，步行329米可达。
*该数据是从市中心出发到景点的终点站，仅供参考。
由于拉市海马场居多，分布区域不一样，则骑马线路不一样，向大家推荐三条还不错的线路参考：
一级骑马线路推荐 ：在水一方骑马场-纳西古村--花果山--原始森林—情人树--雪山眺望台--圣泉源(拉市海水源头)--望海坡--在水一方骑马场 (全程一个半小时左右)
二级骑马路线推荐 ：牧马寨骑马场--田园风光--纳西村落--茶马古道--林荫小道--玛尼堆--观景台—牧马寨骑马场(全程一个半小时左右)
三级骑马线路推荐 ：骑马场--纳西村庄--纳西果园—茶马古道--青松林--柳林--骑马场(全程一个小时左右)
拉市海鲫鱼
直接从湖里捞上来的野生鲫鱼，非常鲜美，配上当地特制蘸料烤制，我们行程含的就是这种烤鱼，实在是不可多得的美食。
茨满梨
茨满梨是全国梨类的四大名牌之一，是云南丽江地区的特产，丽江茨满梨果型端庄、皮薄肉脆、汁多味甜、富含维生素和果糖，是我国梨类中的上品。
美泉三文鱼
三文鱼最大的要求一是水温，不能高，必须保持在14度左右，二是水质必须纯净。丽江，别的不怎么样，就是水好，所以丽江是云南唯一可吃到当地产的生鲜鱼片的地方了。拉市乡的美泉养殖基地是规模最大、时间最早的、名气最响的(朱容基总理等好几位领导曾来此视察过)，品种也是最多，除了三文鱼，还有鲟鱼、江鱼等。
胡木春农家风味园
地址 : 云南省丽江市玉龙纳西族自治县G353海东安上小学东南侧约160米
拉市海生态鱼府
地址 : 云南省丽江市玉龙纳西族自治县安中村24号正东方向160米
老陈生态鱼庄
地址 : 云南省丽江市玉龙纳西族自治县
玉龙边居酒店(原海精品酒店)
地址 : 云南省丽江市玉龙纳西族自治县拉市镇安中村39号(拉市海湿地公园门前300米)
丽江大酒店
地址 : 云南省丽江市古城区民主路264号
丽江丽悦酒店
地址 : 云南省丽江市古城区宏文巷99号
