宜兴竹海风景区最佳的旅游时间在每年的四月份至十月份左右，宜兴竹海风景区是有名的避暑胜地，夏季的时候宜兴竹海风景区里的温度会比外面低一些，所以夏季的时候前去游玩也是可以的。
宜兴竹海最佳旅游时间：4-10月份
竹海2万余亩翠竹，苍翠欲滴，竹回路转，绿色屏障般的毛竹交相辉映，流泻漫天的青翠。竹海内平均每立方厘米10万个负氧离子，是大城市负氧离子含量的10到15倍，氧气充足，人称“华东第一天然大氧吧”。负离子的形成是因为竹林里有多处瀑布，瀑布倾泻而下，与岩石冲击产生了大量负离子。在这里不仅可以欣赏到竹海美景，还可以在这样一个天然的大氧吧中“换肺”。
宜兴竹海景区一年四季都是漫山遍野的绿色，是天然氧吧，最佳旅游季节肯定还是春秋时节，天气比较凉爽时候来，适合爬山吸氧。
如果是夏季也没问题，竹海景区的平均温度是要比城市里低5-6度，置身竹海海底，也是很凉爽的!
冬天 8：00-16：30，其他季节 8：00—17：30
电话：0510-87479614、0510-87470614
1、自驾
①无锡方向：锡宜高速——宜兴出口——104国道——丁山转张灵慕线
②南京方向：宁杭高速——锡宜高速——宜兴出口——104国道——丁山转张灵慕线
③上海方向：沪宁高速——宁杭高速——锡宜高速——宜兴出口——104国道——丁山转张灵慕线
公交
①乘坐旅游1线(201路)直达竹海风景区，运营时间为5：40—17：30，每20分钟一班，车程约1.5小时。
②乘坐49路公交车到达湖父镇，转乘373路(约隔30分钟发车)到竹海风景区。
苏南第一峰
苏南第一峰，海拔611.5米，是八百里宜南山区的最高峰。在山顶最高处，极目四望，山峦沉郁而秀朗，清风徐来，三省一览无遗，大有指点江山的气势。
镜湖秀色
镜湖秀色在竹海中，两山夹峙之间，山涧水和天然雨水汇集成了小小的“镜湖”，湖水终年清冽，犹如一汪澄澈的明镜。放眼望去，竹在水中长，水在竹间流，镜湖与绵延的竹海相映成趣。镜湖内还生长有堪称“水中大熊猫的”珍稀生物——“桃花水母”，每年8-11月都可观赏到。
天然氧吧
竹海2万余亩翠竹，苍翠欲滴，竹回路转，绿色屏障般的毛竹交相辉映，流泻漫天的青翠。竹海内平均每立方厘米10万个负氧离子，是大城市负氧离子含量的10到15倍，氧气充足，人称“华东第一天然大氧吧”。负离子的形成是因为竹林里有多处瀑布，瀑布倾泻而下，与岩石冲击产生了大量负离子。游人在这里不仅可以欣赏到竹海美景，还可以在这样一个天然的大氧吧中“换肺”。
悬空栈道
悬空栈道是，全长一共有500米，有木头的清香味。
冒龙池
玉女峰山顶上有一汪清泉，终年不干涸，人称冒龙池。它是地下山脉泉水囤积而成。由于竹海属天目山余脉，这里植被茂盛，水资源丰富，所以地下形成了巨大的蓄水源，即使经久干旱，也能让树木得到养分。这里生长着国家三级保护动物——树蛙。
太湖第一源
太湖总共有五大源头(宜兴、浙江、镇江、安徽、溧阳)。因为宜兴的水离太湖最近，所以被称为“太湖第一源”。竹海内潺潺流淌，经年不息的山泉是太湖的第一源头，水质极其纯净，可以直接饮用。据专家测定其中含有各种有益健康的微量元素，如锗、锂、硒、钙等。
竹海缆车
缆车索道全长1500米，上、下站台落差400米，96个吊厢，每天可接待游客5000人左右，是目前华东地区之最，有“华东第一索道”之称，给人以焕然一新的感觉，坐缆车登山顶，可空中饱览竹海全景，在风中，可欣赏竹海的气势磅礴和惊涛骇浪。
寂照禅寺
来竹海过一段隐逸生活，焚香礼佛，静坐听禅，洗却所有的凡尘和忧扰。始建于元初的寂照禅寺，黄墙黑瓦，庄严肃穆，葱茏的竹林中，非常醒目。青山古寺，袅袅佛音，有一种超凡脱俗之感，清心静心，难以言喻的宽舒和自在。
