一个较小的青团可能只有50至60克，其热量可能在150至200大卡之间，而含有较多馅料的青团，如肉松或豆沙馅的，热量可能会更高，接近250大卡。

天水麻辣烫的精华不仅在于油泼辣子的浓郁咸香、花椒的麻麻清香，也在于粉条挂足汁水的诱人卖相.......而这样的灵魂，全都是天水本地的风物所成就的，在不少打卡视频里都有人提到宽粉、土豆、辣子这三个关键词。

如果青团的外皮变硬了，只需在微波炉中用中火加热。时间不应该太长。一分钟就够了。如果时间太长，它不仅会非常热，难以进入，而且青团会很容易软化，失去它原来的味道。

青团子如果是放到冰箱冷藏或者是冰箱冷冻的话，那么拿出来肯定是比较硬的，所以这时候直接吃口是口感不好的，因此需要把它加热吃。所以从冰箱里拿出来的冷冻冷藏的青团，建议大家还是加热一下吃。

青团一般都是吃冷的，但从营养的角度上来说，青团最好热着吃。青团吃之前最好先加热，因为青团中的主要成分是糯米，其吸水性和膨胀性小，难于消化，糯米冷却后更容易反生，极不利于消化

青团分为不同的种类，如果我们购买的是成品的青团，这样的青团一般打开直接吃就可以，而且市场上也有一些属于零食类的青团，属于开袋即食，大家只要打开包装就能吃

青团通常是一种比较健康的食物，一般是由艾草汁和糯米制作而成，当中含有的营养成分是比较多的，比如有很多的蛋白质能够补充身体所需要的营养，而且青团的口感也比较清淡，适量的吃一些能够调节食欲。

元宵和汤圆虽然原料和制作方法相似，但它们在口感、馅料和烹饪方式上有所不同。元宵通常是用干糯米粉滚制而成，表面较粗糙，馅料多为甜口，如黑芝麻、豆沙等

在农历正月十三日的早晨吃饺子，意味着圆满和家庭幸福，象征着新年的家庭和谐与幸福。正月初十三是民间流言海龙王的生日，因此会举行各种海祭，祈求全年的好天气和良好的钓鱼收成。

柿子可以冻起来食用，但是口感和风味会有一些改变。在冷冻过程中，柿子的细胞结构会受到破坏，导致其变得松软和水分流失，因此冻柿子会比新鲜柿子更柔软。

腊八粥的原料皆为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。现代人慢性病的人多适合每天有一餐是杂粮，吃吃各种杂粮粥还是很养生的。

冻柿子最好将外皮削掉再食用，不要直接吃。此外，由于刚从冰箱里拿出来的冻柿子比较凉，所以要将柿子放在凉水中解冻，这样能让柿子回温，吃起来没有那么凉。

长沙有着不少非常出名的小吃街，推荐小伙伴们前去品尝一下美食哦！大家在长沙旅游的时候，可一定不要错过了当地的美食，接下来就让我们一起来看看有哪些推荐吧！

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